اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش بر چشم

تماس طولاني با اشعه ماوراء بنفش موجود در نور خورشيد مي تواند باعث آسيب جدي به چشم شود. زماني که فصل تابستان فرا مي رسد، توصيه هاي ساده و علمي زير مي تواند چشمان شما را در مقابل اشعه ماوراء بنفش نور خورشيد حفظ کند.
بتدريج که به فصل گرما نزديک ميشويد و زمان بيشتري را بيرون از منزل سپري مي کنيد، در خطر بيشتر آسيب ناشي از اشعه ماوراء بنفش نور خورشيد نه تنها از نظر احتمال آسيب پوستي بلکه از نظر آسيب چشمي هستيد. اشعه ماوراء بنفش مي تواند به بافت هاي چشم آسيب رسانده و منجر به مشکلات جدي بينائي شود.
مواجهه با اشعه ماوراء بنفش ميتواند باعث “کراتيت” (التهاب قرنيه) ، ايجاد ناخنک، و ساير بيماري ها شود. اشعه ماوراء بنفش همچنين خطر بروز کاتاراکت (آب مرواريد ) را افزايش مي دهد. باور بر اين است که اشعه ماوراء بنفش به عنوان فاکتور خطرسازدر ايجاد “دژنرسانس ماکولا” (پوسيدگي لکه زرد شبکيه) است؛ گرچه اين ايده در همه مطالعات اثبات نشده است. شيوع آسيب هاي چشمي ناشي از اشعه ماوراء بنفش در ساکنين حوالي استوا و در افرادي که زمان بيشتري را در معرض نور آفتاب سپري مي کنند ( نظير کشاورزان و ماهيگيران ) بيشتر است.

بطور مثال، از نظر احتمال ايجاد آب مرواريد، در سال هاي 1980 بر روي افرادي که در معرض نور آفتاب قرار داشتند مطالعاتي انجام گرفت. بر اساس اين مطالعات افرادي که از کلاه يا عينک آفتابي استفاده نمي کردند، نسبت به کساني که از کلاه يا عينک آفتابي استفاده مي کردند، سه برابر بيشتر دچار آب مرواريد شدند. پس نتيجه مي گيريم که درافرادي که زمان بيشتري در معرض نور آفتاب قرار دا رند، احتمال بروز آب مرواريد بيشتر است.
خوشبختانه، با تمهيدات پيشگيرانه ساده و موثر، مي توان خطر آسيب هاي چشمي ناشي ازا اشعه ماوراء بنفش نور خورشيد را کاهش داد. شما مي توانيد از کلاه لبه دار وعلي الخصوص از عينک آقتابي استفاده کنيد.

برخی از اثرات اشعه ماوراء بنفش
پوسيدگي لکه زرد شبکيه چشم :
بر طبق بعضي از مطالعات، مواجهه طولاني و تکراري با اشعه ماوراء بنفش مي تواندباعث ايجاد اين بيماري چشمي شود. .در بيماري دژنرسانس ماکولا، به قسمت مرکزي پرده شبکيه چشم که ماکولا(لکه زرد) ناميده مي شود، آسيب مي رسد. اين بيماري علت عمده و غير قابل برگشت بينائي در افراد مسن است.

کاتارکت يا آب مرواريد :
تماس با اشعه ماوراء بنفش در طي ساليان متمادي ممکن است منجر به آب مرواريد يعني کدورت عدسي چشم شود.فقط در آمريکا حدود 13 ميليون نفر از افراد بالاي 40 سال مبتلا به آب مرواريد هستند
مواجهه طولاني با اشعه ماوراء بنفش ، مثلا گذراندن يک روز را در ساحل بدون محافظت از چشم مي تواند منجر به سوختن موقت اما دردناک سطح چشم (قرنيه)، شبيه سوختن پوست در تماس با نور خورشيد شود. نور مصنوعي ساطع شده از قوس هاي الکتريکي يا حمام آفتاب گرفتن، و همچنين بخصوص نور منعکس شده خورشيد از سطح برف، آب و شن هاي ساحل خطرناک است.خيره شدن مستقيم به نور خورشيد، ميتواند باعث آسيب دائمي و سوختن پرده شبکيه چشم (که در قسمت پشت چشم قرار دارد) شود.
ناخنک :
ناخنک عبارتست از رويش بافت همبني عروقي غيرطبيعي از گوشه چشم معمولا از سمت بيني بر روي سطح فرنيه. ناخنک مي تواند بر روي قرنيه پيشروي کرده باعث بستن مسير بينائي شود و گاهي اوقات نياز يه عمل جراحي دارد.
سرطان :
مواجهه متوالي و طولاني مدت با اشعه ماوراء بنفش(مثلا در کشاورزان و ماهيگيران) مي تواند منجر به سرطانهاي پوستي در پوست پلکها و نواحي اطراف چشم شود.